Ideaal als je komt voor één specifieke klacht of een gerichte zone, zoals een vastzittende schouder of lage rug.
Wil je dieper op de klacht ingaan of meerdere gebieden goed laten behandelen? Dan is een sessie van 60 minuten aan te raden. Zo heb ik meer tijd om het lichaam als geheel te bekijken en verschillende technieken in te zetten voor een optimaal resultaat.
Ik geef personal training zowel vanuit Renew-me als bij Box’n Burn, waar ik ook deel uitmaak van het team. De tarieven voor personal training zijn dan ook gelijk aan die van Box’n Burn. Of je nu komt trainen met een blessure, herstellend bent, zwanger bent of gewoon fitter wilt worden – iedereen betaalt hetzelfde tarief. Je krijgt altijd begeleiding op maat, afgestemd op jouw situatie en doelen.
